HIIT

High Intensity Interval Trainning

Uma Aula Curta Duração de Alta Intensidade

que mudará o seu Corpo definitivamente

E se você pudesse queimar aquelas Gordurinhas Localizadas e mudar o seu Corpo, com apenas 30 Minutos de Exercício?

Essa é a proposta do HIIT, a sensação do Momento, já que em cada sessão de 30 Minutos Intensos, você poderá queimar de 300 a 450 Calorias.

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